你所煩惱的事，有九成都不會發生

Name: 你所煩惱的事，有九成都不會發生
Price: 260 TWD
Availability: OutOfStock
Author: 枡野俊明
ISBN: 9789865607098

作者：枡野俊明

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9789865607098

Price / 定價

NT$ 260

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無

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▌書籍簡介

〔本段字數：97 字〕

曹洞宗僧侶枡野俊明以禪學開解現代人的不安。他指出多數煩惱其實源自妄想、偏見與杞人憂天，主張專注當下、放下執著、減省生活、不與人比較。書中透過減法、放手與遺忘的練習，帶讀者培養開朗自在的人生態度。

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