大腦喜歡這樣學改變

▌書籍簡介

《大腦喜歡這樣學》作者的續作，談中年轉換跑道的可能。工程師改學木工、爵士樂手考進醫學系、公車司機為對抗憂鬱重新讓身體動起來——書中用真實案例與腦科學研究說明如何建立新技能。以真人案例搭配神經科學，展示不同年齡與背景的人如何靠學習翻轉人生。書中介紹線上課程、運動、刻意練習、師徒制等多種強化大腦的途徑，核心主張是學習能超越天賦的限制，連缺點都可能轉化成機會。